ニコチン信用の禁断症状

ニコチン信用の禁断症状

喫煙の禁断症状(禁断症状)

ニコチン禁断症状になっている皆さんは、ニコチンが身体から尽きるって以下のような禁断症状(禁断症状)現れます。

 

禁煙を始めたばっかりは、強い禁断症状に襲われますが、禁煙を積み重ねる事で、徐々に変調が和らいでいきます。

 

・相当喫煙を吸いたいという。
・張りつめる。
・気分が落ち込んだり沈んだり講じる。
・食欲が増加する。
・イライラする。
・鬱屈になる。
・アッという間に地雷をおぼえる。
・寝付きが悪くなる。
・不安を感じる。
・寝ている途中で目が覚める。
・気力が低下する。

 

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